Un cerveau positif est plus à même de surmonter les obstacles et de saisir les opportunités. Je vous propose un entrainement simple pour penser et agir « positif » chaque jour de l’année. Prêt pour la métamorphose...
Vivre, c’est se réveiller la nuit dans l’impatience du jour à venir, c’est s’émerveiller de ce que le miracle quotidien se reproduise pour nous une fois encore, c’est avoir des insomnies de joie. Paul-Emile...
Montrer sa gratitude est un excellent moyen de garder le moral au beau fixe. J’ai pris l’habitude d’énoncer à haute voix en famille ce que j’avais le plus apprécié dans la journée sous...
Je suis assez friand de ce type d’expérience sociale. Ici, un mégaphone est positionné sur un pupitre et une plaque indique les règles du jeu : Say Somethong Nice. Les passants s’arrêtent et se...
