Nous sourions quand nous sommes joyeux. C’est naturel. Sachez que l’inverse fonctionne aussi parfaitement bien. Souriez et vous serez joyeux. C’est ce qu’on appelle la rétroaction faciale. Notre cerveau interprète notre comportement et modifie...
Eleanor Roosevelt disait : Personne n’est capable de vous contrarier sans votre consentement. Et je rajouterais : Contribuons à la contagion du sourire par le choix judicieux de notre attitude (mentale et physique)....
L’homme est une créature sociale malgré les apparences. Une récente étude sur des usagers de transports en commun aux USA le démontre encore une fois. Un groupe de personnes a été invité à adresser la...
Simple, contagieux, bénéfique pour tous, le sourire est à l’honneur dans ce magnifique ouvrage de Matthieu Ricard. 🙂 A s’offrir et à offrir. Disponible sur Fnac.com ou sur Amazon :
Aujourd’hui, je vous apporte la preuve qu’un seul homme peut transmettre le rire et embellir la journée de millions d’autres, même dans les transports en commun. Nous pouvons changer le monde en nous comportant...
Le sourire est certainement le plus puissant moyen de transmettre du positif. Le sourire, vous le donnez, il vous est rendu et le monde ne s’en porte que mieux ! Un sourire récompense autant...
Le sourire a une fonction anti-stress, grâce à une libération d’endorphines. De la dopamine et de la sérotonine sont également libérées, ce qui entraîne des modifications physiologiques : le rythme cardiaque augmente brutalement puis...
« Un sourire coûte moins cher que l’électricité, mais il donne autant de lumière. » L’Abbé Pierre
Le sourire est la clé qui ouvre de nombreuses portes. Il attirera la sympathie de vos interlocuteurs et vous rendra heureux. Encore faut-il maitriser LE sourire parfait. Je vous livre la recette. Il était une...
Lorsque vous travaillez à la caisse d’un magasin, on vous apprend à accueillir les clients selon une formule très précise : le SBAM. Cet acronyme signifie : Sourire Bonjour Au revoir et Merci. L’hôtesse...
