30 affirmations qui font du bien

Je partage avec vous les 20 affirmations que je me répète ou écris régulièrement pour retrouver ou garder le moral et déstresser. Elles sont issues de mes expériences, de mes rencontres et de mes lectures.

J’espère qu’elles vous aideront aussi.

 

  1. Je crois en moi.
  2. J’ai une grande créativité.
  3. Donner et aider sont des actes bienveillants et altruistes qui sont rendus au centuple d’une quelconque façon et n’importe quand.
  4. Je peux transformer l’opposition en collaboration.
  5. Les pensées positives créent des événements positifs.
  6. L’amour est une force qui circule, grandit et guérit.
  7. J’apprends de mes erreurs car tout est expérience.
  8. J’écoute ma joie et la suis le plus possible.
  9. Mon corps est un messager.
  10. Chaque matin, le champ des possibles s’ouvre.
  11. J’investis mon énergie au présent. 
  12. Je me libère du passé. Je ne prédis pas l’avenir. Je vis au présent.
  13. Les échecs sont les étapes de futurs succès.
  14. Je suis mon meilleur ami.
  15. Je vais de mieux en mieux.
  16. Je souris et je ris pour me « nettoyer » du stress.
  17. Je suis reconnaissant envers les êtres qui m’entourent et me soutiennent.
  18. Je dis merci à la vie.
  19. Je crois et je poursuis mes rêves.
  20. Mes décisions transforment ma réalité.
  21. Je me donne du temps quand mes efforts ne portent pas tout-de-suite leurs fruits. J’ai confiance.
  22. Je m’efforce de faire le bien.
  23. Je peux concentrer ma volonté en direction d’un objectif.
  24. J’autorise le meilleur à apparaitre dans ma vie.
  25. Marcher calme le mental.
  26. Je pardonne pour alléger ma conscience.
  27. Je trouve le calme dans ma respiration.
  28. J’écoute avec empathie et sans juger pour me connecter aux autres.
  29. Les livres sont mes alliés.
  30. Je me libère de toutes mes craintes.

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