Anthony Robbins est un coach, entrepreneur, enseignant en motivation, conférencier mondialement connu. Je vous propose de découvrir les 10+1 lois qui l’ont mené au succès.

Via : « Les onze lois de la réussite » d’Anthony Robbins.

Leçon N°1 : il suffit d’agir

« Je ne suis pas découragé, car tout nouvel échec constitue un pas de plus vers la victoire. » Thomas Edison

Mettez-vous en marche. C’est la première leçon importante. Pensez « action ». Agissez sans vous décourager et en restant flexible afin de trouver le chemin idéal qui vous permettra de surmonter les obstacles. Et si ce chemin n’existe pas, créez-le.

Leçon N°2 : l’échec n’existe pas

« Le succès est le fruit d’un bon jugement.
Le bon jugement est le fruit de l’expérience.
L’expérience est souvent le fruit d’erreurs de jugement. »

L’échec existe uniquement dans notre tête. Ce n’est pas parce que le destin refuse quelque chose à un certain moment qu’il faut considérer ce refus comme définitif. Le passé n’a rien à voir avec l’avenir. Tirez enseignement de vos erreurs, améliorez-vous, tenez bon et vous réussirez.

Leçon N°3 : Apprenez à décider et plus rien ne vous arrêtera

« C’est en décidant que nous forgeons notre destin » Anthony Robbins.
La vie n’est qu’une suite de décisions. Prenez des décisions et avancez.
Mais attention, oubliez les décisions à la légère. Une décision vous engage corps et âme. Elle ne dépend que de vous. Vous devez assumer l’entière responsabilité de voter succès.

Leçon N°4 : Bâtissez vos croyances et démarrez en trombe

Les croyances ont un immense pouvoir. On parle de croyances limitantes lorsqu’elles vous entrainent dans des impasses. Changez vos croyances. Pratiquez l’auto-suggestion si nécessaire. C’est grâce à des phrases comme celles qui suivent qu’Anthony Robbins a bâti son succès :
« Il y a toujours moyen de changer le cours des évènements, si je m’y engage fermement ».
« Je peux à tous moment changer le cours de ma vie en prenant une nouvelle décision. »
« Notre passé n’a rien à voir avec notre avenir ».

Ce chapitre est intéressant, il fait écho à cette citation d’Henri Ford : « Que vous pensiez être capable ou ne pas être capable, dans les deux cas, vous avez raison. »

Leçon N°5 : c’est en se concentrant sur vos objectifs qu’ils se matérialiseront

C’est assez simple: vous irez là où vous regardez. Si vous êtes en voiture et que vous souhaitez éviter un mur, vous devez regarder à côté du mur. Là où vous n’aurez pas d’accident. Concentrez votre attention sur votre but, pas sur ce que vous craignez.

Leçon N°6 : Les questions renferment la réponse

Les questions sont un excellent moyen de focaliser notre attention au bon endroit.
Pour résoudre un problème par exemple, demandez-vous :
quel avantage puis-je tirer de ce problème ?
que faut-il encore amélioré ?
que suis-je prêt à faire pour que les choses tournent comme je le veux ?
quels comportements suis-je prêt à modifier pour parvenir à mon but ?
comment rendre agréables les étapes que je dois franchir tout en faisant le nécessaire pour réaliser mes objectifs ?

Ce chapitre donne aussi 7 questions énergisantes du matin. Simple et efficace !

Leçon N°7 : découvrez vos ressources cachées

Notre façon de bouger influe sur nos pensées. Si vous vous comportez comme quelqu’un de déprimé, vous vous sentirez déprimé. Bougez différemment, pensez différemment !

Leçon N°8 : le vocabulaire du succès

La manière dont vous vous exprimez vous conditionne. C’est le corollaire de la leçon no7 sur le comportement gagnant.
Au plus vous vous exprimerez en termes positifs, au plus votre moral s’améliorera. Changez la manière dont vous décrivez vos émotions pour décupler leur intensité !
« intéressant » devient « Positivement génial ».
« ça va » devient « c’est super ! ».
« rapide » devient « fulgurant ».

Leçon N°9 : Utilisez de nouvelles métaphores

Les métaphores ont un effet encore plus puissant que le simple vocabulaire. Normal, elles font appel à l’imagination qui est, rappelons-le, plus importante que le savoir (dixit Albert Einstein).

En voici quelques-une à bannir :
Je suis au bout du rouleau.
J’ai raté mon coup.
J’ai l’impression de me noyer.
Je suis dans une impasse.
…

Leçon N°10 : Fixez-vous des buts

« Pour se sortir d’une situation instable, il faut se fixer de nombreux objectifs. »
Ce sont les objectifs qui vous hisseront jusqu’au sommet. Notez-les, détaillez-les (timing compris), imaginez-vous les atteindre, agissez jusqu’à ce que ce soit le cas. Les objectifs sont alimentés par un plan d’action. J’aime ce terme !

Leçon n°11 : le défi mental de 10 jours

Ce défi sera la preuve de la pertinence des 10 leçons délivrées par Anthony.

 

Conclusion : « Les onze lois de la réussite » tiennent leur promesse. En 123 pages et pour moins de 5€, votre vie va prendre la direction que vous souhaitez si vous les suivez.

Disponible sur Amazon, ici.

Je vous conseille également la lecture de « pouvoir illimité » qui développe d’excellentes techniques PNL (toujours par Anthony Robbins). Il faisait partie de ma sélection d’ouvrages pour réussir ce que vous entreprenez.