Le cerveau évolue-t-il au cours de la vie?

Le cerveau évolue-t-il au cours de la vie? Les dès sont-ils jetés dès le plus jeune âge ?

Ce livre de Catherine Vidal répond à ces questions que nous sommes nombreux à nous poser.

Bienvenue au coeur de notre cerveau grâce aux spectaculaires avancées des neurosciences.

Grâce à l’imagerie cérébrale (IRM) il est maintenant possible d’observer le fonctionnement et la structure du cerveau en direct.

Cette nouvelle approche nous a permis de découvrir à quel point le cerveau possédait des capacités étonnantes. Il s’adapte par exemple aux événements de notre vie.
Ainsi, et contrairement à certaines théories, tout ne se joue pas avant 6 ans.

Un bel espoir pour tous!

Les neurones cessent de se multiplier quelques semaines après la naissance pour atteindre 100 milliards. Ensuite, ce sont les connexions entre les neurones qui se créent.
Ces connexions sont appelées « synapses« .
Seulement 10% sont présentes à la naissance.

Dans le cerveau adulte, on compte plus de un million de milliards de synapses.

Ce sont les interactions avec le monde, l’apprentissage et l’affection des parents qui favorisent le développement de ces circuits neuronaux dès les premières années de vie.
Ceci permet d’assurer les principales fonctions motrices, sensorielles et cognitives.

C’est pendant l’enfance que le cerveau est le plus malléable.
Ainsi, la musique est un moyen exceptionnel de développement du fait de la coordination nécessaire entre les bras, les mains, la vision et l’audition (voir cet article).
Des zones spécifiques du cerveau grossissent en fonction du nombre d’heures d’entraînement.
On parle de plasticité du cerveau.

A l’âge adulte, cette plasticité est toujours effective.
Ainsi, une étude en IRM chez les chauffeurs de taxi londoniens a montré que les zones de leur cerveau impliquées dans la représentation spatiale sont très développées.

L’entraînement porte donc ses fruits à toutes les périodes de la vie.
Il est même possible de combattre les phobies.

Avec l’allongement du niveau de vie, des maladies neurodégénératives font leur apparition. C’est le cas de la maladie d’Alzheimer. Des études ont montré qu’un entraînement physique et intellectuel ralentissait fortement l’apparition des symptômes.

La plasticité cérébrale intervient aussi pour la réparation du cerveau qui est capable par exemple d’inverser ses 2 hémisphères si l’un venait à être défaillant ou même absent.

Conclusion :
« Le cerveau évolue-t-il au cours de la vie? » est une excellente entrée en matière pour comprendre le fonctionnement et les capacité de notre cerveau.
L’écriture est précise, les exemples concrets, bref, on termine la lecture en se sentant plus intelligent ! 🙂

« le cerveau évolue-t-il au cours de la vie? » est disponible aux édition Le Pommier dans la collection « Les petites pommes du savoir. » pour moins de 5€.