Une pensée à partager si vous êtes en conflit

Je partage avec vous une citation de Bouddha qui a eu un écho particulier en moi.

« Vos jours passent et disparaissent comme des arcs-en-ciel, comme la lueur d’un éclair, comme une étoile à l’aube. Votre vie est courte.

Comment pouvez-vous vous quereller ? »

 

Je la complète volontiers avec d’autres citations sur cet thème :

« Rendre coup pour coup, c’est propager la violence, rendre plus sombre encore une nuit déjà sans étoile. Or les ténèbres ne peuvent se dissiper par elles-mêmes. C’est la lumière qui les chasse. »

Martin Luther King

 

« Nous devons apprendre à vivre ensemble comme des frères, sinon nous allons mourir tous ensemble comme des idiots. »

Martin Luther King

 

« Je ne suis pas surpris d’entendre que dans les cultures qui pensent en termes de besoins humains, il y a beaucoup moins de violence que celles où l’on s’entre-étiquette de « bons » ou « mauvais » et où l’on soutient que les « mauvais » doivent être punis. La violence-qu’elle soit verbale, psychologique ou physique, qu’elle se manifeste au sein de la famille, entre des tribus ou entre des nations-émane d’un mode de pensée qui attribue la cause du conflit aux torts de l’adversaire et d’une incapacité à admettre sa propre vulnérabilité ou celle de l’autre- c’est à dire à percevoir ce qu’on peut ressentir, craindre, désirer, etc. »

Marshall B. Rosenberg

 

« Ne laissez pas une petite dispute briser une grande amitié. »

Dalaï-Lama

 

« Le seul moyen de sortir du labyrinthe de la souffrance est de pardonner. »

John Green

 

« Ce n’est pas la peine d’expliquer que dans la vengeance, le maximum qui puisse nous arriver est de nous mettre à égalité avec nos ennemis, alors que dans le pardon nous montrons plus de sagesse et d’intelligence. »

Paulo Coelho

 

« Sans pardon, la vie est gouvernée par un parcours sans fin de ressentiment et de vengeance. »

Roberto Assagioli

 

Et voici quelques articles sur ce sujet :

Utiliser l’empathie pour résoudre ou éviter les conflits

Les principes de communication non violente et la gestion des conflits

Les 50 règles d’or de la gestion de conflits

Plus de méditation = moins de violence dans les écoles

Comment se libérer du désir de vengeance

Astuce pour mieux vivre ensemble : demander au lieu de reprocher

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