L’origine de nos maladies et les conséquences des chocs émotionnels

Le docteur Luc Bodin nous invite à réfléchir aux facteurs déclenchants de nos maladies et à l’importance d’engager des actions sur le plan physique et symbolique pour prévenir et guérir.

Merci pour cette vidéo éclairante.

https://youtu.be/uEgZstw047w

Des méthodes qui peuvent aider :

Testez l’EFT pour libérer vos émotions

Testez une séance d’EMDR pour guérir du stress, de la dépression, d’un traumatisme…

Face aux émotions désagréables et au stress, testez Tipi

La technique des petits bonshommes allumettes pour se libérer des dépendances, des peurs et des attachements conscients ou inconscients

Méditation guidée sur les émotions (15 minutes)

Des études démontrent que tenir un journal permet de se libérer des émotions et des souvenirs douloureux