Écoute gratuite : 3 magnifiques méditations guidées à découvrir
Je vous invite à découvrir 3 magnifiques méditations guidées issues du livre « Apprendre à méditer » de Bob Stahl et Elisha Goldstein.
Nous commençons par la méditation du souffle et terminons par une méditation sur l’amour et la bienveillance.
https://youtu.be/7wQArV9zgto
https://youtu.be/X03HiI5zTW8
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