Quels sont les domaines sur lesquels agir pour être plus heureux au travail et dans la vie ? Les études en psychologie positive nous permettent de répondre à cette question avec notamment le modèle PERMA....
Robert Sutton est professeur de management à la Stanford Engineering School. Il nous invite dans son livre « Objectif zéro sale con » à adopter des stratégies de survie face aux connards, despotes, enflures, harceleurs, trous...
J’aime beaucoup les infographies, elles permettent d’assimiler facilement les informations (car le cerveau préfère les images aux textes). Celle que je vous propose de découvrir aujourd’hui est consacrée à de précieux conseils pour optimiser...
Je souhaitais vous présenter un outil qui vous permettra de prendre la mesure de votre comportement face à des situations qui se présentent à vous : l’échelle des comportements. Elle a pour énorme avantage...
Voici deux extraits d’un documentaire diffusé par Arte sur le bonheur au travail. Bob Davids, ancien directeur de nombreuses entreprises, y évoque notamment la pyramide de Maslow et la nécessité pour un employé de se...
Voici 7 clés efficaces pour avoir confiance en soi. 1) Appuyez-vous sur vos forces. Où avez-vous des facilités ? Qu’est-ce qui est le plus naturel pour vous ? Votre cerveau va vous mettre sur...
Le film d’animation que vous allez découvrir est un excellent point de départ pour se décider à quitter un travail qui ne nous ne convient pas pour enfin écouter et poursuivre nos rêves !...
Une nouvelle année débute et vous avez peut-être émis la résolution de mieux vous organiser pour parvenir à vous consacrer à l’essentiel et peut-être même avoir du temps pour vous ! Le rêve !...
10 ans de recherche et 500 interviews ont permis à Richard St. John de déterminer les 8 caractéristiques des personnes qui réussissent. Les voici en vidéo. Activez les sous-titres en français si nécessaire.
« S’organiser est un art : celui de gérer intelligemment son temps avec un minimum d’énergie » écrit Dominique Loreau dans son livre « l’infiniment peu« . Elle y partage avec nous des conseils pour être plus efficace...
