3 pensées positives du jour (18 septembre 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
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3 pensées positives du jour (17 septembre 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
LE secret pour vivre plus longtemps pourrait être votre vie sociale
L’île italienne de Sardaigne compte six fois plus de centenaires que le continent et dix fois plus que l’Amérique du Nord. Pourquoi? Selon la chercheuse Susan Pinker, ce n’est pas le soleil ou un...
3 pensées positives du jour (16 septembre 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Les 50 phrases à dire ou ne pas dire à son enfant
« Tu es vraiment comme ton père ! » « Dépêche-toi ! » « À ton âge, on n’a plus peur de ça ! » « Fais ce que tu veux, je m’en fous. » « Mange ça, t’as pas le choix ! »...
Un livre et un CD pour initier les enfants à la méditation (dès 4 ans)
Avec le livre de méditation que je vous présente aujourd’hui, les enfants vont pouvoir s’initier à la pratique de la pleine conscience en compagnie de Jeanne et le petit homme sage qu’elle rencontre à...
Les 6 causes des « mauvais » comportements des enfants
Dans l’éducation, ce que nous qualifions comme « mauvais » comportements a six causes principales selon Margot Sunderland, auteure du livre « La science de l’enfant heureux ». L’enfant n’a pas de contrôle sur ces déclencheurs. La...
Le bonheur selon l’éducation danoise
L’éducation à la danoise serait la meilleure du monde. Les Danois élèveraient leurs enfants dans la bienveillance et en feraient, à leur tour, des petits êtres très heureux. Quel est leur secret ? Malène...
14 astuces bienveillantes qui facilitent la parentalité
Je viens de terminer le livre de Véronique Maciejak « 1,2,3, je me mets à l’éducation positive » qui est un véritable guide de parentalité bienveillante. Il comprend des activités, des exercices, des explications claires, des...
Un film d’animation inspirant sur le pouvoir de l’attention et de la bienveillance
En s’appuyant sur le conte amérindien des deux loups, ce film d’animation démontre qu’il nous est possible de nourrir la partie bienveillante présente en chacun de nous. C’est ce que permet notamment la méditation...