Ne pas perdre son sang froid, c’est ne pas céder à la colère et à l’énervement pour garder l’esprit lucide, se montrer empathique et bienveillant avec soi et notre environnement, trouver des solutions et avancer...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Frédéric Lenoir partage avec nous sa sagesse quant au potentiel bonheur que nous avons tous en nous. je vous invite à l’écouter. Source : INREES
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La visualisation créatrice telle qu’elle est décrite par Shakti Gawain est le moyen d’obtenir ce que nous désirons le plus dans nos vies. Le principe est relativement simple. Il consiste à imaginer la réalisation...
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Abandonnant un poste élevé dans le conseil, Angela Lee Duckworth est allée enseigner les maths à des élèves de cinquième dans une école publique de New York. Elle s’est vite rendue compte que le...
Cette musique utilise des ondes qui favorisent le bien-être et l’optimisme. 🙂
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Je tenais à attirer votre attention sur cette campagne contre les bleus. Il ne s’agit pas de football, vous l’aurez deviné, mais de se mobiliser contre les violences conjugales. Merci à l’agence Buzzman pour...
