Je vous invite à prendre place pour un voyage extraordinaire entre l’infiniment grand et l’infiniment petit. Spectaculaire et vertigineux ! Idéal pour relativiser. 🙂 https://youtu.be/Qsc40u4kHGo Cette vidéo me fait penser à la chronique...
Nous avions fait la connaissance de Sam et Watson dans leur épisode pour « être plus fort que la colère« . Les voilà de retour avec un sujet central dans l’épanouissement des enfants : la confiance...
Dans « Peaceful Parent, happy kids », Dr Laura Markham propose 7 étapes pour aider les enfants à développer leur intelligence émotionnelle. La phase la plus importante de chaque étape comprend l’écoute empathique, la reconnaissance des...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Le livre « Miracle Morning » est une pile d’énergie pour se motiver à bouger pour changer de vie et suivre des objectifs qui ont du sens pour nous. Je partage avec vous cette citation qui...
« La joie est en tout, il faut savoir l’extraire ». Ces photos d’animaux abondent dans le sens de Confucius ! Ils vont vous donner envie de sourire ! Merci au site boredpanda pour cet album 100%...
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Après sa carrière dans l’industrie du jeu vidéo à Brisbane en Australie, il a entrepris une série de voyages autour du monde. Au début de son périple, un de ses amis qui le filmait l’invita à faire quelques pas...
Jean Doridot est psychologue et spécialiste de l’hypnose. Dans cette séquence de relaxation guidée d’une dizaine de minutes, il nous aide à vivre pleinement l’expérience de la bulle protectrice. A faire et refaire, encore...
L’école pour apprendre à être heureux existe en France ! Elle s’adresse aux particuliers comme aux professionnels. Parmi les domaines enseignés, nous avons la psychologie positive, la pleine conscience, le yoga du rire ou...
