Dans leur livre « Rire et guérir », Christophe André et Muzo nous offrent un tableau pour relativiser nos complexes et diminuer la souffrance qu’ils peuvent engendrer. En grossissant ainsi le trait et en intégrant un...
J’aime beaucoup le film d’animation que vous allez voir. Il représente une femme qui a trouvé son élément : l’eau. Elle adore nager mais… Elle se prive de ce bonheur car elle craint le...
Nous évoquerons dans cet article les complexes classiques tels que : je suis laid, gros, petit, pas intelligent, … Généralement, les complexes sont révélateurs de la tendance des enfants (et des parents) à se...
Je vous invite à découvrir un exercice proposé par Rick Hanson dans son livre « le pouvoir des petits riens » : se lier d’amitié avec son corps. Cette approche permettra de rentrer dans une phase...
Les complexes physiques nous polluent l’existence. Afin de lutter contre cette tendance à se dire « mais que vont penser les gens si je me montre en maillot ou en short avec mes rondeurs ? « ,...
Lorsque le Dr Bruno Koeltz dévoile son problème d’orthographe et sa difficulté à l’avouer dans le livre « Secrets de psys« , on ne peut éviter de penser à nos propres freins, nos complexes, nos faiblesses,...
Nous avons tous des complexes liés à notre physique. Trop gros, trop petit, pas assez musclé, etc. , nous ne nous épargnons pas quand il s’agit de nous juger. Et les autres non-plus. Cette...
