Petit exercice pour être enfin soi-même
Je vous invite à vous prêter à un petit exercice pour être vous-même, dire adieu aux étiquettes que l’on a posées sur vous, supprimer les croyances limitantes qui vous freinent et enfin respirer votre...
Étiqueté : étiquette
Je manque d’autorité …mais je me soigne !
Je vais traiter cet article à propos de l’autorité de manière un peu inhabituelle. Les éléments principaux seront des questions qui jalonneront un parcours intellectuel et émotionnel. Répondez-y franchement. Les questions Pensez-vous que vous...
Petit exercice pour restaurer son estime de soi
Je vous propose de réaliser aujourd’hui un exercice en deux temps qui vous permettra de renforcer votre estime personnelle tout en détruisant les étiquettes qui vous limitent. Il est présent dans le livre d’Audrey Akoun...
On ne nait pas narcissique. Les parents aident à le devenir.
Selon une étude menée auprès de 565 enfants au Pays-bas, les origines du narcissisme seraient dans la façon d’éduquer et la vision des parents. En effet, les parents convaincus que leur enfant est spécial...
Ces étiquettes qui enferment et influencent nos vies
« En changeant les étiquettes, on peut modifier les réalités ». Avec beaucoup d’humour et d’intelligence, Tihamer Wertz nous alerte sur la contagion des étiquetages et autres stéréotypes dans l’éducation, la santé, la vie quotidienne… Quand ce...
Comment vaincre sa timidité ?
Vous vivez mal votre timidité ? Je vous propose d’écouter la psychologue Sabrina Philippe qui apporte un éclairage et des conseils que je me suis permis de compléter. Sachez qu’un français sur deux est timide...
15 phrases que vous ne devriez plus jamais dire à vos enfants
Le site buzzfeed propose une liste de 16 expressions à éviter dans le cadre de l’éducation de nos enfants. La voici traduite, adaptée et complétée (avec mes commentaires). 1) « Sois un homme ». Cette expression est...
Comment se débarrasser de ces croyances qui nous limitent
Les croyances nous ont souvent été inculquées pendant l’enfance. Elles proviennent de l’utilisation du « Tu es… » « Tu es méchant, tu es intelligent, tu es sage, tu es turbulent, tu es nul, tu es beau,...
La meilleure façon de complimenter un enfant
Le compliment est à la base des progrès d’un enfant et de la construction de son estime personnelle. Afin de faire comprendre les enjeux de complimenter de la meilleure façon, je vais citer « Parents...