Je vous propose de tester aujourd’hui un jeu simple pour entrainer les enfants (et les adultes) à penser positif et à prendre conscience du processus de déclenchement de leurs émotions. Je me suis basé...
Pour retrouver son calme, rien de tel que de se concentrer sur sa respiration. Cette méthode certes efficaces chez les adultes est parfois difficile à mettre en place avec des enfants déjà excités. C’est là...
Je partage avec vous une astuce pour désamorcer la colère d’un enfant. Elle repose sur un objet simple : une balle. La balle est en effet un excellent accessoire pour symboliser et canaliser la colère...
L’amusement n’est pas le privilège de l’homme ! Il contribue à l’équilibre et au bonheur. D’ailleurs, si vous ne vous amusez pas, il y a de grandes chances que vous ne profitiez pas à...
