Écoute gratuite : 3 magnifiques méditations guidées à découvrir

Je vous invite à découvrir 3 magnifiques méditations guidées issues du livre « Apprendre à méditer » de Bob Stahl et Elisha Goldstein.

Nous commençons par la méditation du souffle et terminons par une méditation sur l’amour et la bienveillance.

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