Pensée positive du jour : nous créons 60 000 pensées par jour !!!

60000 pensées naissent et disparaissent dans notre cerveau chaque jour.

Ce qui est intéressant est que nous pouvons les observer…et les modifier.

Et ce qui l’est encore plus est que ces pensées influent directement sur notre corps.

Au plus vous subissez de pensées négatives, au plus vous risquez de déprimer, au plus vous vous exposez à tomber malade.

De la même manière, si le volume de pensées positives est élevé, vous serez une source d’énergie et de santé.

Ce n’est pas magique, simplement scientifique.

Nous sommes les créateurs de nos pensées. C’est donc nous qui décidons d’interpréter un évènement comme positif ou négatif et ainsi d’en sourire ou d’en pleurer.

C’est aussi simple que cela.

 

Mais…

Oui, il est difficile de contrôler toutes nos pensées (même si la méditation nous aide à devenir un spécialiste de cet exercice) et des pensées négatives vont probablement vous échapper.

Qu’à cela ne tienne !

Si une pensée négative se crée inconsciemment, prenez en conscience et :

1) transformez-la immédiatement

2) étouffez-la avec 10(00) pensées positives

 

Après quelques jours de pratique, vous deviendrez le meilleur interprète de vie au monde.

 

Avoir des pensées positives me gêne. J’ai l’impression d’être puéril ou candide…

A cette remarque, je répondrai que générer des pensées négatives est le meilleur moyen de ne pas agir.

Les pensées positives, elles, sont orientées vers l’action.

Ainsi, une montagne ENORME apparaitra comme une série d’étapes faciles à franchir pour le porteur d’eau  de pensées positives.

C’est cela penser positif : favoriser le bon fonctionnement de son cerveau et de son corps en irriguant tout cela de substances chimiques dynamisantes.

 

Les pensées dont nous sommes à l’origine peuvent nous détruire…ou alors nous faire avancer.

Nous décidons. Nous décidons. Nous décidons. Ah oui, j’oubliais : « NOUS DECIDONS ».

 

Alors, racontez-vous des histoires s’il faut, mais décidez d’être positif. Si vous vous sentez mal, c’est avec votre consentement.

 

Lisez ce livre de Yves-Alexandre Thalman : les gens heureux ne s’inquiètent pas de savoir si c’est vrai…ils se racontent de belles histoires.

Il résume parfaitement ce que je viens de vous confier.

 

Mes conseils en résumé :

– triez vos pensées.

– générez des pensées positives en MASSE !

– faites du sport, ça aide à brasser les pensées et à transformer les négatives en positives.

– pratiquez la méditation pour apprendre à attraper vos pensées avec des baguettes (art ninja).

– créez le film qui vous comble de joie dans votre tête et passez au tournage dans votre vie. Moteur !

– laissez-faire la vie une fois que vous avez fait tout cela : votre environnement va rayonner, votre famille et vos amis vont mieux se porter, la piste de décollage va s’éclairer et le brouillard se dissiper.

 

Hey, ce n’est pas une pensée négative qui approche là (dans votre cerveau hein, pas dans l’air) ? Massacrez-la ! elle ne mérite que ça.