Inspiration Zen: 50 mandalas anti-stress

Besoin de déstresser ? Offrez-vous une séance de Mandalas avec ce cahier anti-stress dont voici la version Zen (et il y a d’autres thématiques) !

Pourquoi cela fonctionne ?

Parce que colorier des mandalas favorise la pleine conscience à l’image de la méditation.

Vous revenez dans l’instant présent instantanément. C’est magique !

En vente sur Amazon ou Fnac.com. (4,99€)