Une séance d’hypnose qui aide en cas de dépression

Benjamin Lubszynski nous offre une séance d’hypnose pour nous aider à retrouver goût à la vie et envie d’agir tout en chassant les idées noires. Elle a notamment pour vertu de libérer les émotions et peut donc s’utiliser même si nous ne sommes pas sujets à des états dépressifs, pour augmenter notre bien-être général.

La séance commence après les explications de Benjamin Lubszynski (à 5 minutes 35).

 

N’hésitez pas à demander un accompagnement auprès d’un professionnel car une présence humaine reste essentielle dans le cas d’une dépression.

 

Le MP3 de cette séance et des centaines d’autres vidéos se trouvent sur www.psy-coach.fr

 

D’autres ressources autour de la dépression :

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