5 besoins fondamentaux de l’enfant intérieur
Anastasiya Akhadova, coach bien-être et sophrologue certifiée, nous propose dans la vidéo ci-dessous de découvrir les 5 besoins fondamentaux de l’enfant intérieur. L’identification et la satisfaction de ces besoins via un dialogue intime nous apporteront paix et équilibre en tant qu’adultes et parents.
- Être reconnu en tant qu’être à part entière
- Être libre et reconnu dans son vécu émotionnel
- Être aimé inconditionnellement
- Avoir la confiance de ses parents
Source : Ma pause sophro
