4 façons d’avoir trop peur de l’erreur

Je partage avec vous un extrait du magazine Cerveau&Psycho N°87. On y découvre 4 façon d’avoir trop peur de l’erreur.

Ces personnalités avec un schéma de réflexion particulier empêchent souvent d’agir.

Ce qui est intéressant est qu’en identifiant ces processus, nous pouvons progressivement les réfuter et les remplacer par de nouvelles croyances en ayant pour slogans « L’erreur est une étape indispensable de l’apprentissage » ou encore « Tout est expérience ».

Pour changer, il est donc nécessaire de « tenter sa chance » sans attendre en dévoilant des opportunités qui seraient restées invisibles sinon. Notons aussi que la mise en marche réduit les doutes !

Enfin, considérons que nos émotions sont nos guides et notamment la joie qui nous montre le chemin. Ainsi, « j’ai peur de » deviendra « J’ai envie de… » alors je me lance et j’apprends !

Vous êtes-vous reconnus dans une de ces catégories ?

Des pistes pour avancer :

Hypergénéralisant
La liste de l’estime de soi (par Christophe André)

Se lancer des défis est excellent pour notre estime de soi et pour notre cerveau !

Pour s’aimer soi-même et aimer les autres, voici la phrase à éviter

Indécis

Une astuce pour débloquer de nombreuses situations et prendre des décisions

2 questions à se poser pour prendre les bonnes décisions

Les 3 super-pouvoirs de la joie

Procrastinateur

Une astuce pour arrêter de procrastiner

Un test pour savoir si vous êtes un procrastinateur

Perfectionniste

Pour en finir avec la perfection…

Charge mentale : mieux vaut être optimaliste que perfectionniste