Le chocolat noir contre la dépression

Une nouvelle étude britannique confirme que les personnes qui consomment du chocolat noir ont 70% de risques en moins de souffrir de dépression.

Le chocolat contient un certain nombre d’ingrédients psychoactifs qui produisent un sentiment d’euphorie semblable à celui procuré par les cannabinoïdes, du canabis.

Il est riche aussi en phényléthylamine, un neuromodulateur qui compte dans la détermination de l’humeur.

 

 

Source

Source 2 : Magazine Dr Good sept-oct 2019

 

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