10 musiques anti-stress à écouter gratuitement

Afin de diminuer votre stress, je vous propose de tester 10 musiques que j’ai sélectionnées vous leur efficacité.

Il ne vous reste plus qu’à appuyer sur « play », vous assoir, fermer les yeux et profiter de ce moment de calme en essayant de vous concentrer sur votre respiration. Imaginez qu’à chaque expiration, vous laissez partir vos soucis et vos inquiétudes.

 

 

1 réponse

  1. Pierre Drolet dit :

    fantastique!

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.