Et si les véritables leçons de la vie n’étaient pas entre les mains des anciens mais plutôt des plus jeunes d’entre nous ? N° 10. Vivez dans l’instant présent. Les adultes ont la terrible manie de vivre...
Nous connaissions les vertus de l’altruisme pour les adultes. C’est une pratique qui est fortement recommandée dans le cadre de la psychologie positive. Ce que nous savions moins c’est si les enfants ressentaient le...
Les émotions nous rendent vivants mais sont parfois difficiles à vivre ! Le fait d’en comprendre le processus et leur place dans notre survie sur l’échelle de l’évolution, nous permettra de mieux en contrôler les effets....
Les hommes sont décidément des créatures sociales et c’est plutôt rassurant. Une étude menée en 2011 démontre que les personnes qui s’adonnent régulièrement au bénévolat sont plus heureuses, en meilleure santé et vivent plus...
Des neuroscientifiques de l’Université de Chicago ont découvert des marqueurs spécifiques du cerveau qui permettent de prédire la générosité chez les enfants. Le résultat de cette étude prouve que les enfants montrent à la fois des...
Afin de minimiser les effets des émotions désagréables que nous ressentons, il est préférable de les exprimer à l’oral ou à l’écrit plutôt que d’essayer de les oublier. C’est la conclusion de cette étude. Le...
Je vous propose de découvrir (et de débattre sur) les précieux conseils de Larry Winget pour une éducation réussie. Faut-il préciser que Larry est appelé le Pitbull du développement personnel ? Via « Arrête de...
Si les effets positifs de la spiritualité sur le bonheur des adolescents et des adultes sont avérés, aucune étude n’avait été révélée jusqu’à maintenant pour les enfants. C’est chose faite grâce aux équipes du Dr...
Une nouvelle étude permet de mieux comprendre la manière d’aborder l’agressivité chez les tout-petits Selon une nouvelle étude dirigée par le chercheur Éric Lacourse de l’Université de Montréal et du CHU Sainte-Justine, l’émergence de...
Je souhaitais compléter l’article d’hier sur la relaxation en argumentant sur les effets du stress sur notre santé. Le stress est destructeur.Il diminue notre espérance de vie. En voici l’explication scientifique. Le stress agit...
