3 pensées positives du jour (7 décembre 2018)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
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Répéter ou écrire régulièrement les affirmations suivantes permet de modifier nos croyances, nous aide à lâcher-prise ou à trouver des solutions à nos problèmes. Sur ce thème, voici donc 30 affirmations efficaces pour changer...
Thich Nhat Hanh, maître bouddhiste vietnamien, a fondé le Village des Pruniers en France où il est réfugié politique depuis 1972. Il a placé sa vie sous le signe de la paix et de...
« Rien n’explique mieux le bon vieux temps qu’une mauvaise mémoire » Christophe André nous explique dans cette brillante vidéo comment nous manquons d’objectivité en comparant le souvenir d’une époque passée avec l’époque actuelle. C’est une...
L’acte de réparer les objets au lieu de les jeter et de les remplacer n’est pas anodin. C’est ce dont j’ai pris conscience en lisant un chapitre du livre « La maison zen » où le...
« Thermostat 6 » est un court métrage percutant sur la nécessité d’arrêter de nier l’impact écologique de nos modes de vie (surconsommation, pollution, exploitation animale,…). Nous sommes tous responsables et pouvons encore agir chacun à...
La philosophie, du grec ancien φιλοσοφία (composé de φιλεῖν, philein : « aimer » ; et de σοφία, sophia : « sagesse » ou « savoir »), signifiant littéralement « amour de la sagesse », est une démarche de réflexion critique et de questionnement sur...
L’écriture a des vertus presque magiques. C’est ce que vous allez comprendre en écoutant le bouleversant témoignage du célèbre auteur à succès Bernard Werber.
Qu’est-ce que la gentillesse ? Quel est son lien avec l’estime de soi ? Peut-on être trop gentil ? Christophe André répond à ces questions dans son livre « Petites histoires d’estime de soi ». Voici...
Le livre « La réponse » d’Allan et Barbara Pease est un concentré de motivation pour poursuivre nos rêves et les réaliser. J’en parlais dans cet article. Outre le texte percutant, les illustrations de début de...