Selon une récente étude, les Français apparaissent comme les plus pessimistes au monde par rapport à leur vision de l’avenir… On pourrait se consoler en arguant que la tendance est négative particulièrement en Europe. On...
Vous souhaitez être plus heureux ? Exprimez votre gratitude par écrit. Envoyez des mails (ou des lettres) pour dire combien vous êtes reconnaissants aux personnes qui vous entourent. Voici pourquoi. Comme le démontre cette...
Il est possible de renforcer votre capacité de concentration grâce à des techniques issues des neurosciences. Rick Hanson vous livre le mode opératoire dans son livre « le cerveau de Bouddha« . Le principe central est...
Des neuroscientifiques de l’Université de Chicago ont découvert des marqueurs spécifiques du cerveau qui permettent de prédire la générosité chez les enfants. Le résultat de cette étude prouve que les enfants montrent à la fois des...
Afin de minimiser les effets des émotions désagréables que nous ressentons, il est préférable de les exprimer à l’oral ou à l’écrit plutôt que d’essayer de les oublier. C’est la conclusion de cette étude. Le...
Il suffit de 20 minutes d’exercice modéré trois fois par semaine pendant la grossesse pour améliorer le développement du cerveau du bébé. C’est le résultat des tests menés par des chercheurs de l’Université de Montréal et...
L’intuition féminine n’est pas un mythe. James Borg éclaircit le mystère de ce superpouvoir dans son livre Mind Power. Commençons pas quelques informations : Les deux hémisphères du cerveau sont reliés par une épaisse bande...
Je souhaitais compléter l’article d’hier sur la relaxation en argumentant sur les effets du stress sur notre santé. Le stress est destructeur.Il diminue notre espérance de vie. En voici l’explication scientifique. Le stress agit...
Vous pensez que votre future épouse est juste parfaite ? Que votre compagnon est au moins l’égal d’un dieu ? Excellent ! Vous avez de bonnes chances de vivre une magnifique et longue histoire...
Ah, l’adolescent, cette créature étrange aux réactions tellement illogiques pour les parents qui perdent souvent patience et glissent dans les affres de la colère et des éclats de voix, méthode qui s’avère totalement inutile selon...
