3 pensées positives du jour (28 juin 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Cultivons l'optimisme Site
De l’importance de penser positivement à la vieillesse pour vivre plus longtemps et en meilleure santé
Tout le monde vieillit mais nous n’avons pas la même conception de la vieillesse. Or, cette conception, mélange d’imagination et de croyances, a un impact direct sur notre état de santé présent et futur....
3 pensées positives du jour (27 juin 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Les inconvénients d’une éducation stricte et trop autoritaire (+ alternatives)
Nous pouvons croire qu’une éducation stricte produit des enfants mieux éduqués. Or, les dernières études psychologiques et les découvertes en neurosciences affectives (relayées brillamment par Catherine Gueguen) ont démontré que c’est l’empathie qui permet...
3 pensées positives du jour (26 juin 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
«Pratiquer le jeûne ou la détox répond à un besoin réel»
On ne parle que de ça, de détox, de jeûne, de monodiète… D’où vient cet engouement à vouloir nous «nettoyer de l’intérieur»? Pur effet de mode ou vrai besoin? Entretien avec Thomas Uhl, naturopathe...
Danser ralentit le vieillissement du cerveau
À partir de 40 ans, la vitesse de traitement des informations du cerveau décroit en grande partie à cause de la réduction de la matière blanche. Plusieurs études ont déjà révélé que l’activité physique...
3 pensées positives du jour (25 juin 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
3 pensées positives du jour (24 juin 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Un magnifique film d’animation sur la force de l’amour
L’amour est une émotion puissante qui permet de dépasser nos propres limites pour surmonter les épreuves de la vie. C’est cet amour qui va donner la force à un vieil homme de retrouver sa...