Je vous invite à découvrir 7 habitudes éducatives pour élever des enfants empathiques qui deviendront des adultes empathiques et responsables. Quel intérêt à cela ? Tout d’abord inverser la tendance négative actuelle et ses...
Votre famille a d’incroyables talents ! Et les déterminer constitue une activité fabuleuse pour les vacances ! Épanouissement garanti pour tous ! Pourquoi ? Raison 1 : les enfants ont besoin de connaitre leur...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
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Notre cerveau a évolué au fil des millénaires pour libérer du cortisol dans des situations stressantes, inhibant ainsi la pensée rationnelle et logique, mais pouvant nous aider à survivre face aux dangers. Le neuroscientifique Daniel...
Voici le top 5 des musiques pour trouver le sommeil. Bonne nuit. En bonus : le son des vagues
« Ce livre est né de notre amitié. Nous avions le profond désir d’une conversation intime sur les sujets qui nous tiennent à coeur. » Un moine, un philosophe, un psychiatre. Depuis longtemps, ils...
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Atteindre le sommet de la montagne, réaliser ses ambitions, s’accomplir pleinement, réussir sa vie privée et professionnelle, vivre en accord avec soi-même, se dépasser, aller vers les étoiles … qui n’en a jamais révé...
Je souhaitais partager cette magnifique image d’un volcan qui ressemble fort à un message que notre Terre nous adresse. C’est le volcan Pu’u O’o de Kilauea (Hawaï) qui nous le transmet. Certains y verront...
