Je vous invite à regarder ce magnifique film d’animation intitulé « Keiro ». Il nous pousse à réfléchir à notre « évolution » de l’enfance à l’âge adulte via une brillante métaphore d’une créature bleue. On peut y voir l’innocence,...
Je partage avec vous un exercice proposé par Chantal Rialland dans son livre « 1 big bang par jour ». Il va vous plaire. Et à ceux qui vous entourent aussi ! Voici le « Petit exercice...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Si vous souffrez de migraines, je vous invite à tester les exercices présentés par Delphine Bourdet . J’espère qu’ils vous aideront.
La colère est une émotion comme les autres si ce n’est que son expression peut rapidement glisser vers la violence et la confrontation. Car, comme toutes les émotions, elle a la faculté d’être contagieuse. Tout comme...
L’ennui est bénéfique au développement de l’enfant Vous êtes sans cesse en quête de nouvelles activités pour vos enfants car vous craignez qu’ils ne s’ennuient ? Stop ! Les psychologues et les experts en...
Je vous invite à tester une de ces 3 musiques propices à l’endormissement. Si la premiere ressemble à une berceuse classique (les vagues en bonus), les deux suivantes utilisent notamment des battements binauraux qui pourraient modifier...
Vaiana est le tout prochain film d’animation Disney . Nous aurons le plaisir de découvrir au cinéma les aventures de cette jeune fille (Vaiana donc) venue des îles océaniennes du Pacifique Sud le 30 novembre...
Je souhaitais partager avec vous une vidéo optimiste basée sur un livre de Jacques Salomé. N’hésitez pas à la partager. 🙂 « Des choses à vous dire » de Jacques Salomé est disponible sur amazon.fr,...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
