Parents : 10 fantastiques conseils à suivre
Si on ne devait donner que 10 conseils aux parents, il s’agirait de ceux qui suivent. Pourquoi ? Parce que c’est une mini-synthèse des meilleurs livres sur la parentalité positive et des découvertes en...
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Quoi de mieux que de débuter la journée avec des pensées positives ! Cette musique inspirante nous y invite. Aujourd’hui, tout est possible, surtout le meilleur ! Ce n’est pas la seule...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Eric Barker a réuni 7 trucs à faire tous les matins pour avoir une journée heureuse. Ces conseils sont validés scientifiquement. Prévoyez quelque chose pour le lendemain Oui, le rituel du matin commence...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Le bonheur est contagieux ! L’étude d’un réseau social portant sur 4739 personnes entre 1983 et 2003 a démontré que le bonheur était contagieux. Il a été démontré que la proximité physique et la...
Je vous invite à écouter les sages paroles de Jon Kabat-Zinn qui décrit une solution que nous possédons tous en nous pour réduire notre stress, développer notre intelligence émotionnelle, diminuer notre souffrance (physique et mentale) et...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Je suis ravi de vous faire découvrir un court-métrage d’animation poétique et rock ‘n’ roll à souhait ! Des références musicales excellentes servent une histoire émouvante en forme de voyage initiatique entre une grand-mère et sa petite...
« Si vous considérez votre corps comme un instrument de musique, le scan corporel est un moyen de l’accorder. Si vous le considérez comme un univers, c’est un moyen de le connaître. Si vous le...