Cultivons l'optimisme Site
Pour aborder le sujet du jour, les prophéties auto-réalisatrices et l’influence de l’image que nous avons de nos enfants, méditons sur ces mots d’Haim Ginott : « Un enfant ne peut pas être en désaccord...
Jessica pratique à merveille l’art des affirmations positives ! Quelle conviction ! J’aime mon école ! J’aime ma coupe de cheveux ! J’aime mon papa ! J’aime ma cousine ! J’aime ma mère !...
Dans la catégorie humour et pour rebondir sur l’excellent accueil que vous avez réservé aux conseils (sérieux) d’Isabelle Filliozat pour gérer la tempête émotionnelle d’un enfant dans un supermarché, je vous invite à découvrir...
Je suis actuellement plongé dans la lecture de « La colère : transformer son énergie en sagesse. » de Thich Nhat Hanh, dont je vous parlerai bientôt. On peut y découvrir les cinq entraînements à la pleine...
Isabelle Filliozat, dans « Il me cherche », aborde un sujet primordial dans l’éducation et l’harmonie de la famille : les règles. Les règles ne sont ni des limites, ni des interdits. Elles constituent un cadre, une...
Les émotions sont utiles à nos existences. Apprendre à les identifier, à leur faire confiance et à les exprimer est essentiel pour mener une vie épanouie et devenir des adultes équilibrés. Cet apprentissage débute...
Une nouvelle étude de Concordia prouve que les médias sociaux constituent de puissants outils pédagogiques auprès des ados. Surtout quand les principaux intéressés montrent une faible possibilité de réussite scolaire. Ce programme est actuellement mené...
Dans son livre « Il me cherche« , Isabelle Filliozat nous alerte sur ce que nous mettons dans l’assiette de nos enfants. Certains choix peuvent avoir une sérieuse incidence sur l’hyperactivité et le déficit de l’attention. ...
Être présent à nos vies devient plus qu’essentiel aujourd’hui. Car nous sommes sollicités sans cesse. Quand ce ne sont pas les stimuli extérieurs comme la publicité, les smartphone, la cacophonie urbaine, ce sont les...
Je vous invite à tester une séance de relaxation pour vous aider à lâcher-prise. Elle est proposée par Valérie Jouinot, praticienne en soins énergétiques. Installez-vous confortablement et profitez bien de cet instant propice au lâcher prise. https://youtu.be/um1Q6odUY7U...