Je suis convaincu que les affirmations positives influencent notre vie car elles orientent notre attention et nos actions. J’ai donc adapté des expressions issues des préceptes de la psychologie positive, du développement personnel, de la...
Je tenais à partager avec vous cette vidéo qui explique le fonctionnement des neurones miroirs. Elle pourra servir de support pédagogique pour toute la famille. Retenons que : – notre cerveau est conçu pour...
Je tenais à évoquer avec vous les différents scénarios que vous pouvez rencontrer dans l’écoute des émotions de votre enfant. Ils sont issus du livre Parents épanouis, enfants épanouis d’Adele Faber et Elaine Mazlish. A...
Comment vous sentez-vous ? Cette question anodine peut mener à une véritable libération pour peu que nous sachions comment y répondre (et que nous nous en donnions le droit). Car verbaliser ce que nous...
Combien de fois avez-vous dit « je t’aime » aujourd’hui ? dans la semaine ? dans l’année ? Dire « je t’aime » est la partie verbale de l’expression de l’attachement que nous avons pour les autres (adultes,...
Cette vidéo va probablement éclairer toute votre journée (et vous donner envie de rire) ! Tom Fletcher, qui l’a postée sur Facebook, nous écrit « Voilà pourquoi être père est énorme ! C’est la première fois...
« Ce livre changera forcément quelque chose dans votre vie. » Telle est l’intrigante promesse sur la couverture du dernier livre du Dr Frédéric Saldmann « Prenez votre santé en main ! ». Alors ? Je vous laisse juger...
Vous avez probablement entendu ou lu l’histoire de ce patron (Dan Price, PDG de Gravity Payments) qui gagnait 1 million de dollars par an et qui a décidé d’augmenter le salaire de tous ses...
Sur 158 pays référencés, la France occupe la 29eme place du classement 2015 du bonheur national. De nombreux facteurs sont pris en compte dans le calcul comme les revenus, le soutien social, le stress,...
Comme le dit si bien Christophe André, le sourire n’est pas seulement un marqueur, qui exprime que l’on va bien, c’est aussi un inducteur, qui nous fait aller bien ou légèrement mieux. Le sourire...
