Le psychologue Martin Seligman est le « père » de la psychologie positive. Une de ses principales découvertes est que nous avons en nous un antidote pour lutter contre le sentiment d’impuissance face à la vie....
Certains préfèrent éviter d’attendre ou d’espérer quelque chose de la vie, des gens, des événements,… par peur d’être déçu et de souffrir. Car, en effet, si nous n’attendons rien, nous ne pouvons pas être...
Je souhaitais partager avec vous les 4 messages d’espoir qui se trouvent dans le dernier livre de Daniel Siegel et Tina Payne Bryson « la discipline sans drame ». Ils éloignent la culpabilité en cas de « défaillance » et...
Jeff Wysaki est un comédien qui ne manque pas d’humour ni d’imagination. Il a « détourné » une poubelle dans un magasin pour la transformer en « recycleur » de rêves et d’espoirs. Et il a « jeté »...
Brigitte Durruty a échappé à la mort lors d’un naufrage en mer et a survécu à un cancer. En pleine réussite professionnelle, ces évènements ont profondément bouleversé sa conception de la vie et lui...
A mesure que nous grandissons, nous avons une forte tendance à ensevelir nos rêves sous des montagnes de problèmes et de ruminations. Nous perdons cette innocence relative à la découverte des premières fois. Nous...
Je souhaitais partager avec vous ce magnifique projet mis en place à Seattle, au Providence Mount St. Vincent : 5 jours par semaine, les enfants inscrits au centre de formation intergénérationelle, participent à des activités...
« Une chose ratée est une chose qui n’est pas encore réussie. » Paul Valery C’est ce que je dis à mon fils et ce que je me répète face à un « échec ». « Je n’ai...
« Il ne faut pas lier un navire à une seule ancre, ni une vie à un seul espoir. » Epictète
Les conclusions d’une étude réalisée à l’Université Queen Mary à Londres confirment que l’aspirine permettrait de prévenir des cancers digestifs à partir de 50 ans. 200 essais cliniques démontrent qu’une dose de 75 mg...
