Je souhaitais partager avec vous ce texte écrit par Kim McMillen et extrait du livre « When I Loved Myself enough« . Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes...
Se poser les bonnes questions, c’est résoudre nos principaux problèmes. Mais ces questions nous échappent parfois ou nous les formulons mal. C’est souvent parce qu’une partie protectrice oeuvrant dans notre inconscient nous empêche de nous les...
J’ai découvert le psychologue Nathaniel Branden en lisant « l’apprentissage du bonheur » de Tal Ben-Shahar. Il est l’auteur de l’ouvrage mondialement célèbre « les six clés de la confiance en soi« . Il a élaboré une technique basée...
Son nom est Mark Bustos. Il travaille dans un prestigieux salon de coiffure new-yorkais. Durant son seul jour de repos de la semaine, le dimanche, il arpente les rues de New York pour s’occuper...
J’évoque aujourd’hui une méthode simple qui vous permettra de contourner la peur de vous lancer dans les projets qui vous tiennent à coeur, de surmonter vos blocages, de cultiver l’optimisme et la patience, de donner...
Connaitre ses forces est à la base de toute réussite. Il en existe 24 regroupées en 6 vertus. Elles ont été identifiées par Martin Seligman et Christopher Peterson. Voici la classification complète ainsi que...
Cette campagne de pub signée Always est très évocatrice quant au sexisme banalisé qui touche notre société. Je vous conseille de la diffuser largement autour de vous. Qui n’a jamais entendu : –...
Vouloir. Que voulez-vous? On se bloque souvent avec cette question qui induit « qui êtes-vous ». Car on est ce que l’on fait. Et ce que nous faisons est issu de notre volonté. Enfin… Si on...
