C’est bientôt Noël et j’ai le plaisir de vous annoncer que vous allez pouvoir tenter votre chance pour remporter 4 magnifiques lots qui contribueront grandement à votre bien-être. En effet, notre partenaire Petit BamBou met en...
Je vous invite aujourd’hui à vous prêter à un exercice de pleine conscience très efficace : le jeûne des médias. Il est proposé par Jan Chozen Bays dans le livre « 52 façons de pratiquer...
L’effet nocebo est l’inverse de l’effet placebo que vous connaissez bien. Ce dernier nous guérit tandis que l’autre… Ces effets sont la preuve de l’influence des croyances et de l’auto-suggestion sur notre état de santé mentale...
