« je dois », « il faut », « personne », « tout le monde », « tout le temps », « toujours »,… ces mots nous emprisonnent sans que nous nous en rendions compte. Le vidéo ci-dessous, réalisée par le psychologue clinicien Emmanuel Nicaise, vous...
Je vous invite aujourd’hui à découvrir les mots qui empêchent le changement en bridant la volonté et la détermination. Et pour compléter cette approche, vous trouverez les mots de substitution, qui motivent à avancer. L’idée...
Dans son livre « les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs)« , Marshall B. Rosenberg nous donne un précieux vocabulaire pour identifier et exprimer nos besoins. Le connaitre et l’utiliser, c’est s’assurer...
Comment vous sentez-vous ? Cette question anodine peut mener à une véritable libération pour peu que nous sachions comment y répondre (et que nous nous en donnions le droit). Car verbaliser ce que nous...
L’idée de cet article est de partager avec vous les techniques que j’utilise depuis des années pour permettre à mon fils d’acquérir un vocabulaire nécessaire à sa liberté : – liberté de lire de plus en plus...
