5 besoins fondamentaux de l’enfant intérieur

Anastasiya Akhadova, coach bien-être et sophrologue certifiée, nous propose dans la vidéo ci-dessous de découvrir les 5 besoins fondamentaux de l’enfant intérieur. L’identification et la satisfaction de ces besoins via un dialogue intime nous apporteront paix et équilibre en tant qu’adultes et parents.

  • Être reconnu en tant qu’être à part entière
  • Être libre et reconnu dans son vécu émotionnel
  • Être aimé inconditionnellement
  • Avoir la confiance de ses parents

 

Source : Ma pause sophro

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