Bouddhisme et médecine, comment soulager la souffrance ? avec Dr Christophe André

Je vous propose aujourd’hui de visionner une émission consacrée à l’intégration de la méditation au sein de la médecine occidentale.

L’invité d’Aurélie Godefroy est Christophe André.

Christophe André évoque la méditation

Je vous conseille la lecture de l’ouvrage « Les états d’âme »(8,90€) de Christophe André.

Et si vous souhaitez tester la méditation pleine conscience, vous trouverez une initiation dans cet article.