Le film d’animation que vous allez découvrir est une allégorie de ce que nous sommes vraiment, derrière les masques que la société, l’éducation ou la peur nous impose… Ce sont parfois des masques de...
« Siège libre » est une expérience sociale menée en collaboration avec un musicien brésilien (Pedro Carneiro Silva) et un producteur de film Allemand/Iranien (Ardalan Aram). Le principe est simple : un siège vide et un...
Stéphanie Côté, nutritionniste, nous explique comment trouver des formules encourageantes pour inciter les enfants à manger. Il ne s’agit donc pas de les forcer car sinon, le repas sera associé à des émotions désagréables...
Être vigilant à soi est un entrainement qui comporte de nombreuses vertus. Qu’est-ce que cela signifie concrètement ? La vigilance à soi est une conscience de ce que nous sommes en train de faire....
Depuis qu’il est tout-petit, Woody rêve de devenir pianiste. Mais ses mains de mannequin en bois ne lui permettent pas d’y parvenir…Du moins, c’est ce qu’il croit et ce que la société essaye de...
« je dois », « il faut », « personne », « tout le monde », « tout le temps », « toujours »,… ces mots nous emprisonnent sans que nous nous en rendions compte. Le vidéo ci-dessous, réalisée par le psychologue clinicien Emmanuel Nicaise, vous...
Imaginé par David Ken et William Lafarge en 2009, le but initial du LOL PROJECT est tout simplement de faire du bien, en organisant des journées spéciales dans les hôpitaux, et en offrant l’expérience...
Comme nous le rapporte le chercheur Michel Le Van Quyen dans son livre « les pouvoirs de l’esprit », il est possible de diminuer la douleur en entrainant notre cerveau. Cet entrainement est réalisé grâce au...
La chaine Mind Biscuit vient de réaliser un billant résumé en vidéo de l’excellent livre de Susan Jeffers « Tremblez mais osez ! ». Vous y trouverez de nombreux conseils pour dépasser vos peurs et accéder progressivement...
Si vous souhaitez en savoir plus sur l’éducation bienveillante et de quelle façon elle peut vous faciliter la vie tout en contribuant à l’épanouissement de chaque membre de la famille, je vous invite à regarder ce...
