J’évoquais l’utilisation de la musique pour rythmer l’organisation de la famille dans cet article. En voici une qui devrait vous ravir : bonne humeur et relaxation garanties. A consommer sans modération. Merci Ferenc Hegedus et...
J’adore ! A partager le plus possible. « A travers le monde, des établissements scolaires, de la maternelle au lycée, privés comme publics, urbains ou ruraux, confessionnels ou non, font grandir les enfants en mettant...
Je vous propose de découvrir ma sélection de titre HAPPY ! Attention, c’est éclectique ! Et j’attends vos propositions pour enrichir la playlist ! 🙂 https://youtu.be/rVxcwe7EcaY https://youtu.be/iCQ0vDAbF7s https://youtu.be/Ex1qzIggZnA https://youtu.be/h9nE2spOw_o
Le regard…on peut y lire tellement de choses…complicité, amour, compassion, considération, humanité… J’aime le message véhiculé par cette vidéo de parfaits inconnus qui établissent une connexion à la force de leur regard. J’aime assister...
Si vous ne possédez pas encore le livre « Calme et attentif comme une grenouille » d’Eline Snel, préparez-vous à une révolution dont je vous invite à découvrir les bienfaits avec cette méditation spécial sommeil à...
Il y a quelques jours, j’avais partagé avec vous mon enthousiasme après l’écoute d’une séance de relaxation pour une nuit paisible dédiée aux enfants (la voici). Me voilà de retour avec sa version adulte. Je vous...
Le Do-in est une technique d’auto-massage issue de la médecine traditionnelle chinoise. Sa pratique est proche du Shiatsu. Le principe est de faciliter la circulation de l’énergie par une stimulation des points d’acupuncture. En...
L’expérience pourrait s’appeler « musicien incognito ». L’homme qui joue dans l’indifférence générale avec tant de virtuosité dans la station de métro L’enfant Plaza à Washington est le violoniste mondialement célèbre Joshua Bell. Le bilan de...
Jeanne Siaud-Facchin est l’auteure de « Tout est là, juste là« , manuel de méditation pour les enfants et les adolescents. Elle présente dans cette vidéo quelques exercices de pleine conscience qui permettent de se reconnecter avec...
Ce conte audio est une belle découverte que je souhaitais partager avec vous. Entre la musique zen, les mouvements et les techniques de respiration (sans compter le ronronnement apaisant du chat), tous les ingrédients sont...
