Cécile Neuville est une psychologue spécialisée en psychologie positive. Elle nous propose une jolie nouveauté avec « Mon p’tit cahier émotions » aux éditions Solar puisqu’il s’agit d’un véritable guide pour accompagner au mieux nos enfants...
Il existe quelques habitudes efficaces pour simplifier la vie de parent et favoriser le développement des enfants. En voici une synthèse avec des liens pour aller plus loin. Bonne lecture. Souligner les efforts...
Je vous propose aujourd’hui une vidéo très utile où une maman présente de manière simple et visuelle ce qu’elle a retenu du livre d’Audrey Akoun et Isabelle Pailleau « Apprendre autrement avec la pédagogie positive »....
La fondation suisse As’trame est une organisation à but non lucratif dont La mission est d’accompagner les familles dans le besoin suite à un bouleversement de liens (décès, divorce, maladie grave ou autre). Elle...
Chaque fois que nous essayons de prendre un autre point de vue (celui d’une autre personne ou le nôtre à un autre moment dans le temps), nous nous appuyons sur nos connaissances de théorie...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
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Les thérapies comportementales et cognitives invitent à décomposer nos expériences ainsi. Ce schéma issu de ce livre, représente l’ABC de nos pensées. Voilà comment nous envisageons le monde : A est l’élément déclencheur....
Nous vous invitons à tester l’écoute de 7 musiques qui faciliteront votre apprentissage et votre capacité de concentration.
Lors de cette conférence TED, Matthieu Ricard nous explique que nous confondons souvent bonheur et plaisir. Le plaisir dépend des facteurs extérieurs. Il est éphémère. Nous éprouvons du plaisir en dégustant une part de...
