Une méditation magique pour aider les enfants à s’endormir
Afin d’évacuer les tensions de la journée et s’endormir paisiblement, je vous invite à offrir à vos enfants cette méditation magique proposée par Pascale Picavet. Bonne nuit !
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Gaston : une licorne à la crinière multicolore pour aider les enfants à réguler leurs émotions
Les 3 livres que je vous présente font partie d’une nouvelle collection qui met en scène une sympathique licorne à la crinière qui change de couleur en fonction de ses émotions. Comme nos enfants,...
Mon enfant est dyslexique : les conseil de Stéphane Clerget
Un enfant dyslexique a des difficultés dans l’apprentissage de la lecture. Mais qu’est-ce que la dyslexie et comment accompagner au mieux les enfants qui en souffrent ? Cette vidéo du Dr Stéphane Clerget nous...
Des activités bénéfiques aux enfants sensibles et hypersensibles
« Les adultes qui souhaitent aider un enfant très sensible pourront valoriser sa sensibilité et l’encourager. En effet, le grand risque serait de considérer l’hypersensibilité comme une maladie et, par conséquent, de présenter les caractéristiques...
PDF gratuit : Le développement de l’enfant au quotidien (de 0 à 6 ans)
Je vous invite à télécharger un précieux document avec différents tableaux qui fournissent de nombreux repères sur le développement des enfants de 0 à 6 ans sur le plan : sensoriel et perceptif motricité...
Les balises 3-6-9-12 : un repère pour apprivoiser les écrans selon l’âge des enfants
Le psychiatre Serge Tisseron est à l’origine d’un projet qui vise à fournir des repères et un cadre pour une meilleure utilisation des écrans au sein des familles (ou à l’école) : les balises...
3 pensées positives du jour (24 février 2018)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Astuce bien-être : Marcher dans le froid pendant 6 minutes
Je partage avec vous un extrait du livre de Michel Lejoyeux « Les 4 saisons de la bonne humeur ». Il est ici question de pratiques positive pour avoie le moral en hiver et notamment de...
3 pensées positives du jour (23 février 2018)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Séance de Yoga pour la confiance en soi et contre les coups de blues
La pratique du yoga a de très nombreuses vertus et une pratique régulière permet d’augmenter considérable notre niveau de bien-être général. En effet, le Yoga permet : – d’améliorer les symptômes dépressifs – de...