10 raisons de stopper les punitions + 12 alternatives
Les punitions ne sont pas un outil éducatif. Et ce pour au moins 10 raisons que nous livre Isabelle Filliozat sur son site : Elles s’adressent aux symptômes, et non aux causes des problèmes....
Cultivons l'optimisme Site
Ma brain gym du matin pour être concentré (PDF gratuit)
Lynda Corazza est une talentueuse illustratrice formée à la discipline positive et co-auteure du « Petite décodeur illustré de l’enfant en crise » dont je vous parle régulièrement tant cet ouvrage est une référence à portée...
Jouer à l’extérieur augmente la concentration et diminue les risques d’hyperactivité chez les enfants
Je partage avec vous une information que je viens de lire dans le magazine Psychologie Positive novembre/décembre. Elle concerne l’hyperactivité et la concentration des enfants. Des chercheurs canadiens et norvégiens ont suivi le comportement...
Une magnifique méditation pour aider les enfants à apaiser leur colère
Je partage avec vous une magnifique méditation pour aider les enfants à apaiser leur colère. La force de cette séance est de favoriser l’accueil de l’émotion, de faciliter la verbalisation, d’offrir un support de...
Une astuce amusante pour développer la motricité fine des enfants
Afin d’aider les enfants à développer leur motricité fine, Célia Cheynel, spécialisée dans la rééducation à l’écriture, propose une série d’exercices que je vous invite à tester avec un gadget amusant : les « yeux-doigts »....
Le guide d’activités Montessori 0-6 ans : une bible pour les familles !
Si vous souhaitez offrir à votre enfant les bienfaits de la pédagogie Montessori à la maison, le livre que je vous présente aujourd’hui est un support incontournable. Son auteure, Marie-Hélène Place, a réussi sur...
3 pensées positives du jour (11 novembre 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Sophrologie et pleine conscience : 2 séances à écouter gratuitement pour vous relaxer ou avoir confiance en vous
Gaëlle Piton est coach et sophrologue à Paris. Elle propose deux magnifiques séances à écouter gratuitement qui vous serviront à vous relaxer ou à booster votre confiance en vous en perspective d’une future épreuve...
3 pensées positives du jour (10 novembre 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Tableau de communication positive : 30 phrases à adopter pour plus de bien-être
La manière dont nous parlons est le reflet de nos pensées…qui sont aussi le reflet de notre façon de parler. Ce qui signifie par exemple qu’en employant des expressions négatives, pessimistes, contraignantes,…nous dégradons la...