3 pensées positives du jour (17 avril 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Cultivons l'optimisme Site
9 citations pour remplir votre réservoir d’espoir
Quand le réservoir d’espoir est à sec, difficile de trouver la force d’avancer ou de surmonter les épreuves de la vie. Zig Ziglar, le célèbre conférencier international, partage avec nous 9 phrases pour rallumer...
Fais ce qu’il te plait
Maud Simon est l’auteure du livre « Fais ce qu’il te plait ». Dans ce livre, elle présente un programme en 12 semaines permettant de faire coïncider nos passions, notre style de vie et nos goûts...
Sciences : diminuer la douleur par la pensée
Comme nous le rapporte le chercheur Michel Le Van Quyen dans son livre « les pouvoirs de l’esprit », il est possible de diminuer la douleur en entrainant notre cerveau. Cet entrainement est réalisé grâce au...
Tremblez mais osez pour mener la vie de vos rêves
La chaine Mind Biscuit vient de réaliser un billant résumé en vidéo de l’excellent livre de Susan Jeffers « Tremblez mais osez ! ». Vous y trouverez de nombreux conseils pour dépasser vos peurs et accéder progressivement...
3 pensées positives du jour (16 avril 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Comment nous partageons les émotions
La douleur des êtres que nous aimons est aussi la nôtre. La joie des êtres que nous aimons, nous la ressentons également. Ce lien émotionnel est maintenant mis en évidence par l’imagerie cérébrale. C’est...
Se soigner avec le chocolat ?
Le professeur Henri Joyeux explique comment le chocolat peut nous guérir. C’est un sujet particulièrement d’actualité en ce week-end de Pâque. 🙂
3 pensées positives du jour (15 avril 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Il était une fois…24 contes thérapeutiques pour endormir et rassurer son enfant
Gilles Diederichs est sophro-relaxologue. On lui doit de très nombreux ouvrages d’activités pour les enfants de 4 à 7 ans. Son tout nouveau livre est consacré aux histoires du soir avec une approche thérapeutique. Il...