Interviewé par le magazine CLÉS, Boris Cyrulnik s’exprime ainsi : « Toute vie psychique suppose une dualité bonheur-malheur. Privé de cet antagonisme, vous avez un électroencéphalogramme plat, une absence de vie psychique, autrement dit une...
Je vous invite à découvrir ma sélection de cadeaux originaux, amusants et/ou inspirants. Et en plus ils durent longtemps ! Ainsi, la personne à qui vous les offrirez pensera à vous chaque jour ! Ce...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Emile Coué est le précurseur de nombreux courants de développement personnel actuels. Il a testé avec succès le principe d’autosuggestion, que l’on peut nommer effet placebo, scientifiquement vérifié depuis. En réalité, nous assistons là...
Dans cette vidéo, Carole Tolila nous donne quelques idées pour mettre en valeur les dessins de nos enfants et les stocker de façon à ce qu’ils prennent moins de place, un impératif au bout de...
Je vous invite à découvrir les effets de deux types de phrase sur le comportement des enfants à court et long terme (quand elles sont répétées). Ces résultats proviennent d’études rapportées notamment par Elizabeth...
Je trouve ce court-métrage absolument magnifique autant dans le message de bienveillance et d’espoir qu’il transmet que par les images d’une rare beauté. Merci à Germain Lalot et son équipe pour cette parcelle d’humanité et...
Comme Martin Seligman l’expose dans son livre « Vivre la psychologie positive », le but essentiel de la parentalité est d’instaurer un attachement sécure (sentiment de sécurité et de confiance de l’enfant pour ses parents ou la figure d’attachement). C’est à cette condition que l’enfant s’épanouira, explorera...
Je vous invite aujourd’hui à tester un exercice de pleine conscience très simple. Il permettra aux enfants de développer leur concentration, leur capacité d’observation et de s’initier à la pleine conscience. La variante émotionnelle...
