4eme de couverture : Comprendre, maîtriser et cultiver ses émotions sont les clés de la réussite. Voilà la thèse révolutionnaire défendue par Daniel Goleman. Avec Cultiver l’intelligence relationnelle, il étend le champ de ses recherches...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Que vous souhaitiez vous relaxer, étudier ou encore dormir, cette musique sur le thème de la nature vous aidera. Si vous gardez les yeux ouverts, vous profiterez d’un spectacle 100% zen. Bonne séance.
Emile Coué a développé une méthode qui se nomme « l’autosuggestion consciente ». Elle est basée sur 2 principes : Toute idée que nous avons à l’esprit devient une réalité dans le domaine du possible Ce...
L’histoire de cet éléphanteau qui déploie d’énormes efforts pour retrouver la propriétaire d’une peluche perdue en arpentant les rues de Londres est émouvante. Elle nous rappelle que les actes de gentillesse sont à notre...
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Michael Fordyce et Jonathan Freedman ont étudié les gens heureux pour déterminer ce qui les caractérisait. Ils ont ainsi noté 14 qualités communes qui semblent influer directement sur leur bonheur.Les voici sous forme de...
Appelez cela les Terrible Two ou encore la crise des deux ans, ou, encore mieux, évoquez une période normale de développement de l’enfant qui prend soudain conscience qu’il est une personne à part entière...
Pour réussir à l’école, il est nécessaire d’entretenir des croyances qui permettent d’interpréter positivement les évènement qui surviennent afin de garder la motivation pour persévérer (et prendre du plaisir dans l’effort). Ainsi, le choix...
Comme l’écrit Anne Bacus, les pleurs sont le premier moyen de communication dont dispose l’enfant. Lorsqu’il s’exprime ainsi, il clame ses besoins : nourriture, chaleur, amour,… Au fil de sa croissance, les pleurs vont être...
