« Temps Calme ! » est un excellent guide de méditation pour les enfants, les parents, les enseignants… Il regroupe 50 exercices qui couvrent de nombreux thèmes : de la relaxation à l’estime de soi en...
Je vous invite à écouter le témoignage d’Hippolyte Labourdette, 15 ans, qui s’interroge sur la notion d’échec scolaire. Est-ce qu’un échec scolaire est un échec de l’élève ou est-ce que c’est un échec de l’école… ?...
Isabelle Filliozat l’affirme en s’appuyant sur le résultat d’études : jouer avec des armes trop réalistes augmente l’agressivité des enfants. En revanche, l’utilisation de bouts de bois en forme d’épée, de carabine ou encore les pistolets à...
Tara Smith-Atkins, sa fille de huit ans, et sept de ses amis ont réuni des manteaux d’hiver et les ont attachés à des poteaux dans les rues de la ville de Halifax (Canada) pour que les...
« Je te connais bien, tu n’es pas fait pour ça… » Ah bon ? Je ne ferais pas ça alors que j’en ai envie ? que j’en ai besoin ? que cela pourrait donner un...
Je vous invite aujourd’hui à vous prêter à un exercice de pleine conscience très efficace : le jeûne des médias. Il est proposé par Jan Chozen Bays dans le livre « 52 façons de pratiquer...
Certaines musiques améliorent considérablement notre humeur. C’est le cas de celle-ci. A tester d’urgence. 🙂 Disponible sur Apple Music.
Selon le célèbre conférencier Zig Ziglar, il existe 6 qualités qui sont à la base de notre vie et de notre réussite. Ces 6 qualités sont : l’honnêteté le caractère la foi l’intégrité l’amour...
Le développement personnel est un marché très florissant. Il suffit de se positionner devant les magazines ou au rayon concerné des librairies ou encore de faire quelques recherches sur Google pour s’en convaincre. En...
Caroline Huron nous montre que le cerveau ne peut pas faire deux tâches en même temps si ces deux tâches requièrent de l’attention. Il n’en fait qu’une. C’est une contrainte biologique du fonctionnement cérébral....
