Oui, l’écriture favorise la mémorisation. Plusieurs études le démontrent. Nous citerons celle menée à l’Université de Princeton aux USA qui a testé les capacités de mémorisation de plusieurs groupes d’étudiants face une vidéo TEDx....
Il y a différentes manières de voir la vie en rose. Le vocabulaire que nous employons en fait partie. J’ai banni quelques mots dans mes écrits et discussions. Le plus important est certainement le...
Je vous ai déjà parlé de Programmation Neuro Linguistique ici ou encore ici. Je souhaitais aborder une nouvelle technique qui vous permettra de mettre fin à votre envie de fumer, de vous ronger les ongles ou...
La procrastination est l’art de remettre au lendemain ce qu’on pourrait aisément faire le jour-même. Vik Nithy a créé 3 entreprises à l’âge de 20 ans. Et ce après avoir été diagnostiqué ADHD (trouble du...
Nous sommes définitivement des créatures sociales et c’est rassurant. Suite à une étude, des chercheurs ont pu déterminer le facteur commun à une vie heureuse. Et ce n’est pas l’argent comme vous l’aurez deviné....
« La cohérence du rythme cardiaque affecte directement la performance du cerveau. Les phases de chaos interfèrent avec la synchronisation des fonctions cérébrales, alors que la cohérence facilite l’agencement des opérations du cerveau....
Après le succès de l’article sur les pensées erronées qui nous empoisonnent, je vous invite à méditer sur cette citation de Gandhi « Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde ». Qu’allez-vous...
5 chercheurs en neurosciences se sont prêtés à une expérience qui pourrait paraitre comme un cauchemar pour certains d’entre nous : se couper d’internet et de leur smartphone pendant une semaine. via Ils ont...
Je souhaitais partager avec vous ce texte écrit par Kim McMillen et extrait du livre « When I Loved Myself enough« . Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes...
Le pouvoir de la volonté est immense. Il suffit parfois d’une seule main tendue pour vous encourager à continuer à vous battre. Une seule personne pour vous regarder avec bienveillance et vous dire « j’ai confiance en...
