J’aime beaucoup le film d’animation que vous allez voir. Il représente une femme qui a trouvé son élément : l’eau. Elle adore nager mais… Elle se prive de ce bonheur car elle craint le...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Nous sommes des modèles pour nos enfants. Y compris dans la manière dont nous réagissons face à nos émotions. En nous observant, les enfants apprennent. Certes ! Mais comment faire lorsque nous ne savons...
J’adore vous présenter les pépites que je découvre. Aujourd’hui, ce sont deux cahiers d’exercices pour aider les petits et les grands enfants à mieux comprendre et réguler leurs émotions. On doit ces cahiers à...
Un enfant qui ne se sent pas en sécurité physique ou affective aura bien du mal à s’épanouir, à explorer, à s’affirmer et à se socialiser. Boris Cyrulnik y voit même un frein au développement...
« Maman, je veux une voiture. » « Papa je veux ce ballon. » … Ces phrases sont des expressions claires des envies des enfants. Leur répondre « non » fermement ou ignorer ce qu’ils disent ne suffit parfois souvent pas...
Si un enfant rit lorsqu’il est enfin autorisé à sortir de son isolement ou de sa punition, ce n’est pas pour narguer son éducateur ou son parent. Au contraire. C’est à la fois un...
Après une escalade périlleuse d’une montagne enneigée, un homme pousse un cri du coeur…étonnant… Certains verront dans cette création une métaphore de la vie. Car le personnage pourrait très bien utiliser l’énergie qu’il a...
Boris Cyrulnik est neuro-psychiatre, éthologiste et psychanalyste. Il est connu pour avoir développé en France le concept de résilience qui explique qu’il est possible de renaitre après une grande souffrance. Ses ouvrages connaissent un...
Je partage avec vous cette magnifique présentation de la zone de confort. Enfin, quand on dit confort, il s’agit tout de même de la somme de nos habitudes, bonnes comme mauvaises. Et si on...
