Pourquoi méditer ? Sommes-nous satisfait de notre existence ? Notre emploi du temps ne nous permet parfois pas de répondre à cette question. Certes, nous connaissons des moments de blues et des instants de...
Nous allons très bientôt évoquer la méditation sur anti-deprime.com . Pour vous donner un avant-goût, je vous propose de visionner ce mandala pour le moins…cosmique. Dans quel état êtes-vous ? 😉 Sur...
Je viens de télécharger une application qui promet d’augmenter notre bonheur. Elle se nomme 58 sec. comme 58 secondes. 😉 58sec. est une application qui mesure notre bien-être en continu via notre smartphone. Nous choisissons une fréquence...
Ce documentaire diffusé sur Euronews met du baume au coeur. Il présente 3 cas d’enseignement de la psychologie positive. Une véritable source d’inspiration pour notre modèle d’éducation. Et si le bonheur était enseigné à...
